Kunst kommt aus dem Leben und dient dem Leben.
Energie „on demand“ für zuhause: der Nunchakuai-Energie-Tanz
Meister Ji Gu hat ein einzigartiges Online-Trainingsprogramm geschaffen, das Energie „on demand“ ermöglicht: energetische Übungen für den Alltag, die Meditation in Bewegung und Selbstverteidigung beinhalten, insbesondere aber zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden beitragen. Die Online-Kurse ermöglichen ein flexibles Trainieren der Schwerpunkte. Die Übungen können so einfach in den Alltag eingebaut werden – jederzeit einfach per Mausklick.
Exklusive Meister Ji Gu-Kurspakete:
Aufbauend konzipiert mit Techniken aus dem Nunchakuai-Energie-Tanz: Die über 60 Kursvideos sind in professioneller Bildqualität (4K) ausgeführt und ermöglichen somit ein angenehmes Training. Durch die hohe Auflösung der Filme kann man die Gesten genau nachverfolgen und die einzigartigen Bewegungen präzise ausführen.
GU QI DAO-LEVEL 1: ENTSPANNUNG JETZT!
Einstieg: Acht einfache und spielerische Übungen machen mit dem Nunchakuai-Energie-Tanz vertraut.
Nutzen: Der leichte NUNCHAKUAI kann ganz ohne Kraftaufwand gehalten werden. Durch die Hände wird die Entspannung im ganzen Körper verteilt. In konkreten Beispielen zeigt Meister Ji Gu, wie man diese Übungen in den Alltag integriert.
Woher bekomme ich mein neues Trainingsgerät NUNCHAKUAI? Das zeigt Meister Ji Gu in diesem Video: In nur 2 Minuten kann man sein NUNCHAKUAI selbst herstellen.
GU QI DAO-LEVEL 2: GESCHMEIDIG MIT KÖPFCHEN
Energetische Übungen mit dem NUNCHAKUAI: Die erste Abfolge von acht Bewegungen, die sich aus alltäglichen Gesten ableiten.
Nutzen: Die Gehirnfunktion wird unterstützt, indem die Sensibilität, Koordination, Reaktion und Geschicklichkeit von Fingern und Händen trainiert werden. Außerdem werden Erinnerungsvermögen und Konzentration gesteigert, der Intellekt angeregt. Diese Übungen machen den Körper geschmeidiger und entspannen die wichtigsten Gelenke wie Schultern und Knie.
Meister Ji Gu zeigt vor, wie diese Übungen in den Alltag eingebaut werden können. Durch Anwendungen für die Selbstverteidigung merkt man sich die Bewegungen leichter und kann sie im Falle eines Angriffs auch einsetzen.
GU QI DAO-LEVEL 3: BEWEGLICH UND KRÄFTIGER
Energetische Übungen mit dem NUNCHAKUAI aus der zweiten Serie der acht Bewegungen, die ebenso von Gesten des Alltags inspiriert wurden.
Nutzen: Man profitiert hier voll vom bisher Erlernten und erlangt durch die unterschiedlichen Stellungen, Gewichtsverlagerungen und Bewegungen der Beine mehr Kraft, Körperspannung und Beweglichkeit.
GU QI DAO-LEVEL 4: GLEICHGEWICHT UND HARMONIE
Energetische Übungen mit dem NUNCHAKUAI aus der ersten Serie der acht Bewegungen, die sich aus Gesten des Alltags ableiten. Die Übungen sind nun in zusammenhängenden Bewegungsabfolgen gestaltet.
Nutzen: Aufbauend auf Level 2 entwickelt man ein optimales Gleichgewicht, die Bewegungen werden harmonischer. Übungen mit Genuss sind garantiert!
GU QI DAO-LEVEL 5: ENERGIE AKTIVIEREN
Energetische Übungen mit dem NUNCHAKUAI aus der zweiten Serie der acht Bewegungen, inspiriert aus alltäglichen Gesten. Die Übungen sind wieder in zusammenhängenden Bewegungsabfolgen gestaltet.
Nutzen: Man profitiert von Level 2, 3 und 4 und steigert nochmals seine Energie, fördert das Selbstbewusstsein, löst energetische Blockaden und stärkt so den ganzen Körper auf vertiefende Art und Weise.
Kurs-Pakete Kaufen
Grundlagen Gu Qi Dao
Level 1–3
38 Übungen
38 Videos, 105 min
+ 21 min Bonus-Videos
Aufbaukurse Gu Qi Dao
Level 4+5
26 Übungen
26 Videos, 74 min
+ 6 min Bonus-Videos
Gesamtpaket Gu Qi Dao
Level 1–5
64 Übungen
64 Videos, 179 min
+ 27 min Bonus-Videos
Bei Kauf unserer Kurse senden wir Ihnen auf Anfrage gerne kostenlos einen Nunchakuai zu. Man kann das Trainingsgerät allerdings auch gleich sehr einfach selbst herstellen. In diesem Video wird es gezeigt.